编辑：嗨二软件园 更新时间：2024-04-23 11:23:06
win7和win10的硬件要求是一致的
具体硬件配置如下:
1、CPU要求:1GHz及以上(32位或64位处理器)。
2、内存:1GB以上基于32位(64位需2GB内存),普通家用电脑的内存一般都在4GB-8GB之间,远远超出了最低配置。
3、硬盘:16GB以上可用空间基于32位(64位需20GB以上),普通家用电脑的硬盘均搭载机械硬盘,大小为512GB以上。
win7
精简版Win7系统非常好用的精品电脑操作系统，这款系统以Win7旗舰版64位为核心，通过精简不必要的组件，优化服务、启动项，进程等加快速度，严格测试运行稳定，非常适合各种机型，特别是老电脑，绝对可以完美运行，包含万能驱动，99%的硬件都能智能安装驱动，安装完成以后自动激活完成。
这个主板我个人推荐安装Win10的更加好。目前的主板都可以兼容这两个系统进行安装，但目前这两个系统相对来说Win10的系统是相对来比较好用的。并且功能性是比Win7的更加的多，Win10的。方便使用性会比Win7更加强，并且Win7已经停止了维护石还在不停的更新补丁。
装win10好
由于win7系统不支持知XHCI主控，所以导致在安装win7系统的过程中会出现USB接口失灵的情况。因此不仅系统无法读取U盘中的安装档，导致无法使用U盘在设备上完成引导，同时USB键鼠也无法使用，导致无法对安装接口进行操作，从而无法使用U盘安装win7，所以装win10。
并且Windows10要比Windows7好用，简单地说，Windows10的用户体验要比Windows7要好，不管是硬件资源的占用，还是一些专业软件的兼容性都要比Windows7要好。
你好，打CF卡的话跟系统的关系不是很大，所以你只是换成win10专业版的话不一定能解决的了问题。建议你排查一下以下几个方面：
显卡驱动更新如果是新买的电脑，建议升级一下显卡驱动，看一下显卡驱动的版本，显卡驱动版本不对或太低，会导致显卡工作不正常，所以你玩游戏起来就会卡顿，建议使用驱动精灵、或者鲁大师进行升级。
没有使用独立显卡功能笔记本很多都是使用了双显卡功能，你再使用中要将其切换到独立显卡状态，比如你如果默认为核心显卡的话，那么独立显卡相当于被屏蔽了，你当然无法体验到更好的效果，可以在桌面上点击右键，NVIDIA控制面板中去设置选择显卡。
电源模式选择错误电源模式如果想要高性能的话，我们要选择在性能模式，如果是节能模式的话，CPU和显卡是跑不起来的，这样的数据处理就会变得很慢，温度一高CPU或者显卡的频率就被锁频，现在的产品设计已经不需要这种功能了，除非你是在用电池要保证续航的情况下。打开我的电脑--控制面板--电源选项--选择高性能模式。
后台程序太多或者病毒防御软件多开后台软件太多，导致系统使用率过高，比如安装了两个病毒防御软件、或者启动了软件的节能模式，软件也会自动的对CPU进行锁频的，所以尽量的去卸载这些软件，留一个就可以了，并且把软件对系统硬件检测的功能关掉。
配置太低，CPU使用率和内存使用率不够一般CF对电脑的配置要求不是很高，这种的可能性比较小，你可以打开任务管理器，看一下CPU的使用率和内存的使用率，如果过高的话，你可以在CF设置面板中调低画质或者帧数，提高流畅度，或者升级对应的配件。
win10文件缺失，更换成windows10专业版吧OEM的win10可能出现的问题，因为是直接拷贝到硬盘里面去的，偶尔会出现部分文件丢失的情况，这个时候建议升级或者更换操作系统，当然版本的话肯定是选择windows10的专业版，因为windows7微软已经宣布不再更新了，而win10的话也是优化的越来越好，使用体验会增加完善，具体可以关注一下，看一下我其他的回答，如何更换系统。
理论上，只要CPU的型号在i3之上，无论是安装Win7还是安装Win10都是可以正常运行的。但由于是老电脑，觉得还是运行Win7会稍好一点。要知道，电子产品都逃脱不了性能逐渐衰退的规律，i3CPU也是如此，经过长时间的使用，i3的性能肯定会大幅度下降，从而有可能导致Win10系统运行相对缓慢。
本人从事计算机相关行业十几年。从最初的Win98到后来的XP,再到现在的Win8，Win10，可以说见证了微软桌面操作系统的一代代变更。
到目前为止，本人感觉微软出来这么多操作系统，个人PC端最好用的实数XP，流畅程度毋庸置疑。
但因种种原因，最终停止更新。
近几年随着计算机行业的发展，计算机硬件已经不是这个行业的瓶颈，而计算机操作系统偏偏成了个人PC领域的瓶颈。
相比较而言，Win7不管从流畅度，系统和软件兼容度，还是操作性方面，都是继XP后的又一个好的操作系统。
至于Win8，Win10，是微软为了兼容触摸设备而开发的多用户端操作系统。使用习惯上更多的兼容进触摸屏的操作方式。但这种改变恰恰使得这两种系统不管从UI方面，还是系统兼容性方案，都不如Win7用起来顺滑。
所以，我个人推荐使用Win7系统。