编辑：嗨二软件园 更新时间：2024-05-01 07:24:42
第一个方法：
1.启动到win系统，win10左下角图标右键点击，选择控制面板
2.在控制面板打开管理工具。
3.打开管理工具里找到系统配置
4.打开系统配置的选项卡里点击引导选项卡
5.在引导选项卡右边有个超时框里设置为5秒
6.确定后重启电脑后试试。
第二个方法：
1.在桌面右键点击这电脑，选择属性
2.在系统里选择右边的高级选项卡
3.系统属性里选择高级选项卡，然后选择下面启动和故障恢复的右边设置
4.查看默认操作系统右边点击三角看看有没有PhoenixOS，有就可以，可以不管
5.在显示操作系统列表时间前面打上勾，后面选择5秒或其他。
windows10操作系统在安装完成之后，绝大多数的驱动都应该已经安装好了，因为系统自带的驱动还是挺丰富的。当然我们不排除你有部分硬件的驱动是没有的，比如显卡驱动之类的。
如果你了解自己电脑的硬件，知道它的驱动在哪个网站下载的话，那么自己手动安装这些驱动是最好的，如果你不知道这些驱动的话，那么你可以通过以下软件来进行安装，第一个是360推出的360驱动大师这款软件。
360驱动大师这款软件比较精简比较好用，并且可以在360安全卫士里面找到它，然后点击就能够安装了。也可以在360的网站上下载独立安装版本。下载之后的话，它会自动分析你电脑的硬件，然后去下载相对应的驱动程序，给你安装好所有的驱动。
还有就是驱动精灵这款软件也还可以，他实际上做的比360的驱动大师要早一些，但是这些年来我感觉到他有点流氓每次安装上之后都一堆的乱七八糟的东西。不过没有关系，你可以在使用好了之后，用360卸载软件把它给卸载掉。
两款软件任由你选择吧，希望我的回答能够对你有所帮助。
以上文字只是我的个人观点，如果各位看官有不同的观点，欢迎在评论区中讨论留言，我会认真的答复每一条评论的。
如果喜欢我的回答，可以给我点赞并关注我，我在这里谢谢大家了。
原因可能很多，无外乎两种，第一是硬盘问题，第二就是安装文件问题。
第一硬盘问题，硬盘有坏道故障，系统安装的时候无法写入导致被卡。
第二，安装文件问题，安装到一定程度，数据无法读取导致被卡。解决方法很简单，先检测一下硬盘有没有问题，硬盘没有问题就换个安装文件
字体的问题，我这也遇见过，你图库里缺少你打开图纸的字体，所以一缩小全图就卡，放大就好很多！下个全字体补丁就好了！要不多nb的电脑都会卡，而且你打开的这个图纸很可能是插件做出来的图，所以字体特殊！
你换显卡出现这个完全是正常现象。
你原来的显卡驱动肯定是不适合现在的显卡的，在开机加载的时候就一定会出错的，也就无法启动系统了。
目前有两个方法解决你的问题：
1、先卸载掉原来的显卡驱动，然后关机换显卡，再开机，进系统后重新安装新显卡的驱动程序就可以了。
2、直接重装一次系统。
肯定能装回Windows7啊！
但是Windows7到2020年1月14日就会被微软彻底结束技术支持，如果不是万不得已，还是建议你不要想着装回Windows7。而是想办法解决Windows10卡顿的问题。
请问你的电脑配置的是固态硬盘吗？如果不是，那么加装一块固态硬盘，把系统安装到其中，你会发现有质的飞跃。
因为Windows10的磁盘读写机制对硬盘的性能要求很高，所以传统的机械硬盘早就不堪重负，经常出现磁盘占用率100%的问题。电脑配置的瓶颈也就是磁盘性能，因此更换为固态硬盘后，系统运行的流畅度会有显著的提升。
如果已经配置的有固态硬盘，却依然卡顿，那请你打开“任务管理器”查看，是不是经常出现CPU占用100%的问题。如果是，那么可以按如下方法进行优化：
首先是微软社区分享的几个解决方法，你可以逐个来试一下：
一、关闭Win10家庭版锁屏界面背景Windows聚焦功能
Windows聚焦功能确实可以让Win10锁屏界面的背景更好看，但是该功能却会增加CPU使用率。关闭该功能的方法为：
进入“设置－个性化－锁屏界面”。如图：
把“背景”从“Windows聚焦”更换为“图片”或“幻灯片放映”。
二、关闭Windows更新的P2P分享功能
微软在Win10的Windows更新中引入子P2P分享功能，这可以提高下载更新的速度，但是同时也会提高CPU使用率。关闭Windows更新P2P分享的方法如下：
进入“设置－更新和安全－Windows更新－高级选项－选择如何提供更新”。如图：
把“更新来自多个位置”设置为“关”即关闭了P2P分享功能。
三、关闭系统通知中有关Windows的提示
Windows10毕竟是一款全新的操作系统，所以为了让新用户更快地上手，系统会向用户推送一些有关Win10系统的提示信息。这虽然会对一些新用户带来帮助，但是该功能同样会提高CPU使用率。关闭Windows提示通知的方法如下：
进入“设置－系统－通知和操作”。如图：
把“通知”设置区域“显示有关Windows的提示”设置为“关”即可。
四、修改TimeBroker服务start值
注：修改该值会降低Win10Cortana小娜性能，如果你不常使用Cortana，可修改该值，能降低CPU使用率
打开注册表编辑器（Win10打开注册表编辑器的方法），定位至（快速定位到注册表编辑器某一项的技巧）
HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Services\TimeBroker
注：建议修改前备份注册表（备份注册表的方法）
在右侧窗口中找到start，把数值数据由3修改为4。
另外，你还可以试试如下几个方法：
五、关闭家庭组
微软从Windows7开始引入的“家庭组”功能其实使用率并不高，但是该功能却会导致CPU利用率和磁盘利用率居高不下，所以如果你不使用该功能，建议你关闭家庭组。
PS:微软已在Win101903中关闭了家庭组功能
六、禁用“诊断策略服务”
Win10系统的“诊断策略服务（DiagTrackDiagnosticsTrackingService）”会不停地收集系统信息，从而在系统疑难解答时提供诊断信息，可是说实话，疑难解答是很鸡肋的，又有多少用户是通过它来解决问题的呢？可是该服务却又很占用CPU资源，所以建议普通用户关闭“诊断策略服务”。方法如下：
打开服务管理器，禁用DiagnosticPolicyService、DiagnosticServiceHost、DiagnosticSystemHost三个服务即可。如果有DiagnosticExecutionService服务，也可以一并禁用。
七、禁用ConnectedUserExperiencesandTelemetry(DiagTrack)服务
ConnectedUserExperiencesandTelemetry（用户连接体验）服务和上面的“诊断策略服务”类似，普通用户用处不大却又占用资源，在服务管理器中禁用该服务即可。
八、用资源占用率低的第三方杀毒软件替换WindowsDefender
在Windows10中，WindowsDefender已经越做越好了，但是CPU资源占用率高却仍然有待改善。所以你可以安装资源占用率低的第三方安全软件来替代它，安装第三方安全软件之后，WindowsDefender即会自动关闭。
如果经过以上设置，仍然不能解决Windows10运行卡顿的问题，那么再考虑回退到Windows7吧，到时候我再与你分享重装注意事项。
你的感觉很对，WIN10确实不成熟而且庞大笨重。在我笔记本电脑上也不好，而WIN7已经是做的很好了，就像几年前的WIN7新出时也一样经常遇见不兼容和反应慢，但我还时支持WIN10，也遇到过WIN7没WIN10好用的老电脑，好像主板是FM1系列的，用WIN10就很稳定，时代在进步，新生事物都有一个适应过程。