编辑：嗨二软件园 更新时间：2024-03-10 16:06:36
你问的应该是cpu使用率吧！
CPU使用率过高，是由于CPU资源不足，出现电脑卡顿或者无响应等情况，只能眼看鼠标滑动而不能进行任何操作，令人甚是着急。cpu使用率过高直接导致cpu温度过高，这样会简短cpu的寿命的，而且还会影响你对其它软件的正常使用，导致其他软件速度慢。
那么遇到CPU使用率过高该怎么解决呢?下面分享8种解决方法，希望能帮到你！（以Win10操作系统为例）
一、禁止电脑开机时不必要的启动项。
操作步骤：
1.在桌面底部的任务栏空白位置上右键，选择打开“任务管理器”。点击对话框左下角的“详细信息”，展开任务管理器。
2.切换至“启动”选项，然后禁用一些不必要的启动项。
二、在任务管理器中结束占用率过高的进程。
按上面的步骤打开启动任务管理器，接着切换到“进程”项，查看进程，如出现占用率高的项就将其结束掉。如图：
三、关闭电脑上不必要的应用效果。
操作步骤：
1、右击桌面上的此电脑图标，选择属性，然后点击左侧的“高级系统设置”。
2、点击“性能”下面的设置按钮，取消勾选一些没有用的视觉特效。
四、禁用DiagTrack服务。
操作步骤：
1、使用组合键Win+R打开运行窗口，在窗口中输入“services.msc”命令，点击确定调出服务窗。
2、调出服务窗口后，接着找到ConnectedUserExperiencesandTelemetry并双击打开，将启动类型设置为“禁用”，并停止该服务。
PS：DiagTrack服务专用收集用户信息，美其名曰可以帮助改善用户体验，这个服务是用来服务跟踪诊断的，就是在咱们使用系统的时候不停地收集系统信息，是微软的一个搜集工具而已。在很多情况下，CPU的高占用率就是它搞的鬼。这个服务目前改名称了，叫ConnectedUserExperiencesandTelemetry，默认是开机自启动的。
五、关闭P2P分享
导致CPU占用的另一个原因可能是后台用于更新的P2P分享服务，你可以选择关闭这个服务。
操作方法：打开Windows设置—更新和安全—Windows更新—高级选项—选择如何提供更新，将“更新来自多个位置”关闭即可。
六、关闭Windows聚焦
如果你使用的是Win10家庭版系统，并且启用了Windows聚焦（Spotlight）功能，可能是该功能的后台服务导致CPU占用超高。
操作方法：打开Windows设置—个性化—锁屏界面，选择其他背景模式。
七、关闭Windows通知
Windows10通知功能也可能会导致CPU占用居高，该功能会根据用户的操作习惯推送一些有关系统功能特性的通知，比如应用的通知等。
如果你已经非常熟悉Win10的各种操作，可以将其关闭。操作方法：打开系统设置—系统—通知和操作，关闭“显示有关Windows的提示”。
八、检查电脑是否中毒
cpu使用率过高也有可能是电脑中病毒了，可使用win10自带的“WindowsDefender”杀毒软件或第三杀毒软件给系统全盘扫描，建议断网扫描。
如下图使用杀毒软件（360安全卫士）进行全盘扫描。
以上就是针对Windows10系统下CPU占用率过高的8个处理方法，希望可以对你们有帮助。觉得有用的请给点个赞，谢谢！要想了解更多的电脑数码知识可关注我的头条号！
答：CPU降频方法如下：
1.关机后用BIOS跳线或拔掉电池清空BIOS.
2.然后设置BIOS，只要关掉Flppy（软驱），把启动动项设为HDD（硬盘）启动就好了（想超频的话就改CPU的外频，更据CPU的外频来设置）.
3.清空BIOS一般都能恢复默认的频率.
重启应该能自动回来的。设置BIOS可以选择有关CPU的那个选项，将CPU频率（frequency）设置为自动（Auto或者default）
1、开机进入BIOS，按CTRL+F1，打开超频隐藏选项；
2、进入MBIntelligentTweaker（M.I.T）
3、将CPUHostClockControl设置为Enable；
4、将CPUHostFrequency（MHZ）设置为400；（设置外频为400，一般6300随便可以上400外频）；
5、将PCIExpressFrequency（MHZ）设置为101；（锁定PCI-E频率，这步很关键，如果不锁定PCI-E频率，下次很可能开不了机）
6、将SystemMemmoryMultiplier设置为2.0；（设置外频域内存频率的比例，965主板最低只能设置为2，此时，内存频率为400X2=800MHz，确保你的内存能运行在DDRII800）
7、DIMMOverVoltageControl内存电压设置，一般内存电压安全范围2.2V以下，默认为1.8V，建议+0.2V以内；
8、CPUVoltageControl设置CPU核心电压，建议手动设置，不要AUTO，一般扣肉E6300超400可以小降电压，这样可以降低CPU温度，我就是将核心电压降低到1.3V（默认1.325V），如果你的RP好，设置可以把电压降低的1.2V左右，降温效果很明显。
9、内存参数设置一般的DDRII667品牌内存加0.2V以内电压跑DDRII800没什么问题，参数保险一点跑5-5-5-15，就是内存前4位参数分别设置为5，5，5，15，后面参数不要改。
10、好，现在保存刚才设置，重新启动，如果能顺利点亮，恭喜你，扣肉超频成功；否则，系统将恢复默认设置开机。以上是超频的方法，做个参考吧
会影响的：处理器和主板拥有自动调节功能，当温度过高时，会降低CPU的频率，从而降低功耗，减少发热，从而CPU的性能出现了下降的情况。
当温度过高时，可以采取以下措施进行降温：
1.
清理灰尘，显卡、CPU、主板、电源和机箱内的其他零件。
2.
更换CPU和显卡芯片的导热硅脂。
3.
更换更大的CPU风扇。
4.
在机箱后外加通风风扇，向机箱内吹风。
5.
如果还不行，就在前面板上抠掉一块装饰板，排风。
6.
如果还不满意，就直接换外挂水冷机组。
7.
在通风阴凉的环境下使用机器。
一般情况下，CPU的温度不应该超过80°C。
降低CPU的频率可以有效降低其功耗，以延长电池续航时间或降低散热压力。以下是几种降频的方法：
1.通过BIOS设置：在开机时按下DEL或F2键，进入BIOS设置。在主板设置中找到CPU设置，选择降低CPU主频，保存设置后重启计算机。
2.在Windows系统中使用电源选项：在控制面板中找到“电源选项”，选择“更改计划设置”，在“高级电源设置”中找到“处理器功率管理”，将“最大处理器状态”设为降低的频率。不同的电源计划会有不同的选项，用户可以根据需要自行调整。
3.使用软件进行降频：可以使用CPU调节器软件来降低CPU主频，例如ThrottleStop、IntelXTU、AMDOverdrive等。这些软件往往提供更加细致的控制，包括单独控制每个核心的频率、电压等参数。
在降频后可能会对CPU的性能产生影响，如运行速度变慢、响应变慢等。因此，在降频前需要先了解CPU的工作原理和性能表现，权衡功耗和性能等因素，以选择适合自己的频率设置。
要在BIOS中设置CPU降频，首先进入计算机的BIOS界面，然后找到进入CPU设置的选项。
在这个菜单中，可以找到CPU频率或者倍频设置，将其调整为较低的数值即可实现CPU降频。另外，还可以调整CPU电压以降低功耗。需要注意的是，降频可能会影响到计算机的性能，所以在进行设置之前需要谨慎考虑。
完成设置后，记得保存并退出BIOS界面，计算机就会以降频后的CPU频率进行运行。
CPU总是降频，很有可能是温度太高的原因。
CPU降频，这项技术主要是通过临时改变CPU的工作频率来减小在CPU的耗电量和CPU的工作温度。电脑工作量较轻时CPU开始自动降频，维持正常工作；当电脑工作繁重时，CPU工作频率自动回升。